Ikigai, Hygge e Fika: as modas mundiais que escondem o segredo para a felicidade

Mafalda G. Moutinho

Bisturi Fundadora/Editora


Excerto: 

“É isto que liga as palavras hyggefika e ikigai. Três conceitos que estão na moda e que são provenientes de três países: Dinamarca, Suécia e Japão. Estas palavras escondem actividades e formas de estar na vida que colaboram para aumentar o bem-estar e a saúde das pessoas.”

https://www.publico.pt/2018/12/19/p3/cronica/ikigai-hygge-fika-modas-mundiais-escondem-segredo-felicidade-1855211


Nota:

Aos leitores do Bisturi, que considero “família” deixo breves considerações sobre esta crónica e que se aplica a muitas das minhas crónicas.

Sempre que trago algum aspecto da minha vida ou uma consideração pessoal para uma crónica não o faço por necessidade de demonstrar seja o que for, seja a quem for, mas sim porque entendo que a felicidade inerente a estas crónicas que tanto prazer me dão escrever está na partilha. Porque é a partilha o que mais chega ao coração e muitos dos que acompanham o que escrevo conhecem-me em carne e osso o que faz com que eu tenha ainda mais prazer neste tipo de dinâmica. A vida é muito curta para não oferecermos aos outros o melhor de nós todos os dias e eu adoro alimentar com o coração uma relação com o leitor. Nunca deixarei de o fazer… 

Espero que tenham tido um excelente Natal e que alguns tenham eventualmente mesmo comprado o livro que aqui aconselhei. 

Feliz 2019 a todos, repleto de êxitos com muito foco no quotidiano, no tempo presente. 

Lembra-te que a felicidade é um processo!